Na je 60e begint het leven pas: sporten die je activiteit aanzienlijk verhogen

Fascinerende Feiten

Geboorte van nieuwe sterren: hoeveel kunnen er in één jaar in een sterrenstelsel ontstaan?

Dec 29

Gezondheid & Welzijn

5 producten die je na je 50e beter kunt laten staan: je lichaam zal je dankbaar zijn

Dec 24

Gezondheid & Welzijn

Als je deze 4 stoeloefeningen kunt doen na je 55e - dan ben je uitzonderlijk sterk

Dec 22

Sport & Vitaliteit

Slechts één oefening en je hele lichaam doet mee: ideaal voor 50-plussers met weinig tijd

Dec 27

Gezondheid & Welzijn

4 stoeloefeningen die na je 65e je beenspieren sneller versterken dan squats

Dec 28

Gezondheid & Welzijn

Rustig en trouw: 5 hondenrassen die ouderen warmte brengen

Dec 25

Sport & Vitaliteit

Je lichaam activeren zonder sportschool: de beste oefeningen die al je spieren inschakelen

Dec 25

Gezondheid & Welzijn

Jeugd keert terug zonder training: één luie oefening en vier simpele variaties

Dec 23

Verzorging & Schoonheid

Vijf oefeningen om je gezicht te liften na je 50ste: een onderkin verdwijnt direct

Dec 25

Gezondheid & Welzijn

Veel mensen doen dit voortdurend: 8 gewoonten die mensen ongelukkig maken

Dec 27

Sport & Vitaliteit

Niet voor spieren, maar voor het leven: trainingen die je lichaam echt sterk maken

Dec 22

Fascinerende Feiten

Geboorte van nieuwe sterren: hoeveel kunnen er in één jaar in een sterrenstelsel ontstaan?

Dec 29

Psychologische Inzichten

Psychologische test: kies een cadeau en ontdek je belangrijkste eigenschappen

Dec 29

Psychologische Inzichten

Waarom niet iedereen van Kerst houdt: boom, vermoeidheid en verplicht plezier

Dec 29

Verzorging & Schoonheid

Je haar zal je dankbaar zijn: 4 eetgewoonten die het flink beschadigen

Dec 29

Sport & Vitaliteit

Een kromme houding begint bij de schouders: deze oefening geeft je rug weer een rechte houding

Dec 28

Fascinerende Feiten

Hoe je hangende bladeren bij je kerstcactus kunt verhelpen voordat het erger wordt

Dec 28